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84歲的女舞者~(是CLODPLAY MV主角)
想一想你84歲時能做什麼

Subject: 84歲的女舞者~(是CLODPLAY MV主角)

雖然沒有複雜的舞步，確有高難度的動作，柔軟度真是棒呆了！

持續的運動是可以永保年輕的心

She is only 84 Years young
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男舞者25歲女舞者84歲，越到後面越精采~

教小孩怎麼有錢的
轉載自《環球時報》發表於 2006/02/28永強跆拳道 總教練張永文 整理文章 與您分享。教小孩怎麼有錢的猶太人理財教育冠全球 ,對小孩的理財教育有一套獨特的方法，他們會送股票給剛滿周歲的小孩，這是他們民族的慣例，尤其是北美的猶太人。小孩三歲時； 父母就會開始教他們辨認硬幣和紙幣五歲時；讓他們知道錢幣可以購買任何他們想要的東西，並告訴他們錢是怎麼賺來的七歲時； 得看懂商品標籤的價格，並加深「錢能換物」的理財觀念八歲時； 教他們可以透過打工來賺錢，並且把錢存在銀行裡十一到十二歲；要他們看穿電視廣告的假象，並且執行兩周以上的開銷計畫，懂得正確使用銀行的術語。石油大亨洛克菲勒就是猶太人，他要求他的孩子在每天睡覺前記下當天的每一筆開銷，甚至 告訴他哪裡可以買到更便宜的商品，目的就是要讓孩子學會過節儉的生活。雖謂為世界第一位擁有十億美元財產的大富翁，但他給子女的零用錢卻少得可憐，而且比一般的家庭要求更嚴格。他規定：七至八歲，每周給三十分美元的零用錢；十一歲至十二歲，每周一美元；十二歲以上，每周給三美元；他每周發一次零用錢，並要求子女們事先做出預算並記清每一筆支出的用途，待下次領錢時交由他來檢查，若帳目清楚、用途正當，下周增發五美分，反之則減。連大富翁洛克菲勒都用這種辦法，讓孩子從小養成不亂花費的習慣，你還要怎樣寵壞孩子？盡量 避免孩子養成生活在富裕家庭的優越感，希望他們和普通孩子一樣接受基礎的理財教育，更重要的是，讓他們知道 賺錢不容易，才容易守成。過去，我在工作上採訪不少大老闆，包括嚴凱泰、王令僑等被認為銜著金湯匙出生的小富翁，從小的生活並不輕鬆，像嚴凱泰就跟其他孩子一樣要趕校車上下 學，沒有大轎車接送。財富可能歸零， 智慧卻長相左右「 只要你活著，智慧就會伴隨你一生。」在猶太家庭的母親啟蒙小孩時都會問：「假如有一天你的房子被燒，你的財產被人搶光，你將帶著什麼東西逃命？」一般，小孩會直覺地想到錢或是鑽石、珠寶的答案，但是母親會說：「孩子，你要帶走的不是錢，也不是鑽石，而是 智慧。」因為 【智慧 】是任何人都搶不走的。



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隱遁中不再接電話的原因
星期五其實是我每週最閑的一天！如果沒安排特殊工作，我多半會和家人或好友聚聚！今天什麼都沒安排，所以今天中午才可以躲在家裡寫文章！寫完『我的心裡好擠』後，艾蜜莉還是無法釋懷，具續好好的痛哭著，此時有電話進來！
對方:「簡老師嗎？」
艾蜜莉:「嗯，我是。」
對方:「我是才藝工會，王老師，妳在忙嗎？」艾蜜莉:「沒有，我只是躲在家裡哭！」對方停了三秒，應該感覺很錯愕吧！因為我平常在外面給人家的感覺應該還滿明快俐落，挺有專家的樣子的！
王老師:「妳沒事吧！妳為什麼哭？」
艾蜜莉:「因為我在難過很多貓咪和狗狗沒人照顧！」
王老師竟然在那頭大笑:「拜託你都幾歲了？還這麼多愁善感！你幾時可以過來工會，我們來把事情討論好，好嗎？」因為我是工會的監事之ㄧ啦！艾蜜莉自己都覺得有一點不好意思了！但是我還是跟她說:「等我哭完了，我再過去！讓我再哭兩分鐘吧！」然後我真的繼續哭了兩分鐘才出門！
有人規定年紀大一點的人就不能多愁善感嗎？以後我在家裡隱遁的時候，再也不接電話啦！不然很破壞我專業的形象啦！



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主題教學~拼圖競賽遊戲
角落時間是孩子最喜愛的時候，這個星期我們和孩子討論你最喜歡的角落，大部分都說最喜歡積木角和益智角，再來是娃娃區和美勞區，也有孩子最喜歡娃娃區的房子，如果房子裡的擺設亂了，常常會去幫它擺好耶！這也是孩子們天真的地方。

因此老師媽咪安排了拼圖競賽遊戲，首先老師拿出不同數量的拼圖，讓孩子和同伴一起完成，我們發現孩子們已經出現合作的精神，當然比較多片拼圖拼的比較久的時間，這也是我們討論的重點了！接下來孩子分成兩隊進行拼圖競賽遊戲，孩子們也幫同隊加油！有時看是簡單的拼圖對有些孩子來說卻是很困難，當然家長在家也可以讓孩子玩玩拼圖呢？可以激發孩子的潛力，培養專注力力，很不錯耶！

10月慶生活動
十月慶生會，這次安排乒乓球遊戲，孩子端著盤子小心走到前方目的地，再回來給下一位，第二次孩子把球夾在下巴往前走，孩子們玩的好高興。

為什麼吃冰會頭痛
為什麼吃冰會頭痛
為什麼吃冰會頭痛呢？那是因為吃冰時，如果我們過度使用上顎來含冰，造成
上顎的神經中樞因冰淇淋的低溫過度刺激，為保持頭部的溫度，血管會膨脹而
導致頭痛。因此，絕對不要用上顎含冰，而且也不可以吃冰吃的太快。http://www.citygreen.com.tw/means/1healthy/h31.htm
吃冰吃得太猛太快，很容易「冰」到頭。其實這是一種由鼻腔一路爬升到腦袋
的痛感，還好只會持續三十秒左右。
會發生這種頭痛，是因為口腔上顎上方具有神經中樞。當神經中樞接觸到冰淇
淋時，低溫會引發神經過度反應，促使腦部的血管膨脹，以便保持頭部的溫
度，因此引發頭痛的感覺。
想避免頭被「冰」到，最好的辦法就是不要讓冰接觸到上顎。吃冰不要吃得太
大口或太猛。
http://www.bookzone.com.tw/event/kk/kk002.asp
冰的溫度很低，吃的時候刺激到膠感神經，而膠感神經是通道腦部的血管，所
以吃冰會頭痛!
因為冰是刺激性的...會刺激腦部...腦部防護虛弱的人就會容易頭痛..相反的..腦
部防護比較堅固的人就不容易頭痛哩...大概是這樣啦
因為一下子太冷,造成你的血管急速收縮,血液無法流到你的頭部
所以就會一陣頭痛了~~~
應該就像吹冷風頭會痛的道理一樣吧,
因為身體一下子太冷受到冷的刺激,
血管會急速的收縮,
血液流動就會受阻礙,
所以大腦的供血也受到影響吧!
因此就會感到頭很痛
常吃冰對女生的影響比較大，尤其女性經期來時，如果喝冰水，容易使子宮收
縮，造成肌肉暫時性缺血而產生經痛!!!
奉勸有心血管疾病之人吃冰時勿太快身體太熱的情況下，應避免大口吃冰，否
則冰的刺激會從視神經、擴散到顱底，有這類頭痛問題的情況，在吃冰凍食物
的時候，應小口慢慢進食，以減輕低溫的刺激，或是等到身體溫度降低之後，
再吃冰品。不然有增加中風之可能!!!
那個叫做『冰淇淋頭痛』
最近幾天氣溫都超過35度以上，太陽曬在皮膚上，都會有刺痛的感覺，這時
候，大口吃著冰淇淋、冰棒或是喝冰品，很清涼消暑，但是要當心引發「冰淇
淋頭痛」，前額頁、鼻樑上的額頭處會有30秒到90秒的疼痛，有年輕型高血壓
的粉領族更要小心，可能因為酷夏吃冰的動作，引起血壓升高、腦部出血。
所謂「冰淇淋頭痛」(icecreamhead-ache)，是指患者在食用冰品或冰凍飲料
時，口腔內黏膜受到低溫刺激，頭部和臉部的肌肉與血管產生收縮，因而引發
頭痛。
長庚醫院神經內科主任黃錦章指出，身體太熱的情況下，應避免大口吃冰，否
則冰的刺激會從視神經、擴散到顱底，有這類頭痛問題的情況，在吃冰凍食物的
時候，應小口慢慢進食，以減輕低溫的刺激，或是等到身體溫度降低之後，再
吃冰品。不過，絕大多數的女性遇到冰淇淋頭痛的情況，大多不以為意，甚至
覺得很「痛快」，可是，本身有疾病的人，應該避免這樣的痛快感受，否則可
能成為加重疾病的導火線。

道教所供奉的神-五星七曜星君
五星七曜星君 道教崇奉的七位星神。指日、月及五星。五星為歲星（木星）、熒惑星（火星）、太白星（金星）、辰星（水星）、鎮星（土星）。五星又稱五曜，和日、月合稱七曜，尊之為星君。 日、月及五星之崇拜，起源很古。西漢以前，雍州即有專門祭祀它們的祠廟。《史記·封禪書》曰：「雍有日、月、參、辰、南北斗、熒惑、太白、歲星、填星（辰星）、二十八宿，……之屬，百有餘廟」。?兩漢時，多據星象以占驗人事。現存緯書輯文中，即多以日、月、五星運行之位置及表露之顏色等，以預言人事之吉凶。道教在此基礎上進一步給以姓氏、服色，賦予威權職掌，使之具有完全的擬人神（AnthropomorNphicGod ）表徵而崇拜之。道教以日為大明之神，稱為日宮太丹炎光郁明太陽帝君，或稱日宮太陽帝君孝道仙王，作男像，以金色太陽為飾。以月為夜明之神，稱名月宮黃華素曜元精聖後太陰元君，或稱月宮太陰皇君孝道明王，作女像，以白色月光為飾。《玄門寶海經》曰：「陽精為日，陰精為月，分日、月之精為星辰。」?《雲笈七簽》卷二十四《總說星》云：「五星者，是日月之靈根，天胎之五藏，天地賴以綜氣，日月系之而明。東方歲星真皇君，名澄瀾，字清凝。……南方熒惑真皇君，姓皓空，諱維淳，（字）散融。…… （西方）太白真皇君，姓皓空，名德標。……（北方）辰星真皇君，名啟咺，字積原。…… （中央）鎮星真皇君，名藏睦，字耽延。「?此名目又見於《太上五星七元空常訣》及《太上飛步五星經》等書中。 《太上洞真五星秘授經》則徑直以木、金、火、水、土稱五星君，並對其服飾、職掌作了如下描述：「東方木德真君，主發生萬物，變慘為舒。如世人運氣逢遇，多有福慶，宜弘善以迎之。其真君戴星冠，躡朱履，衣青 際俸 之衣，手執 簡，懸七星金劍，垂白玉環珮」；「西方金德真君，主就斂萬物，告成功肅。如世人運氣逢遇，多有災怪刑獄之咎」（服飾略）；「南方火德星君，主長養萬物，燭幽洞微。如世人運氣逢遇，多有災厄疾病之尤，宜弘善以迎之」（服飾略）；「北方水德真君，通利萬物，含真娠靈，如世人運氣逢遇，多有 種 劾掠之苦。宜弘善以迎之」（服飾略）；「中央土德真君，主四時廣育萬類，成功不愆。如世人運氣逢遇，多有憂塞刑律之厄，宜弘善以迎之」（服飾略）。?《太上洞神五星諸宿日月混常經》又將五星和儒家五常相配，得出十分吉祥的結論。 略云：「木，歲星之精，其性仁，……有所求者，但以心事白之，無不從允」；「火，熒惑之精，其性禮，……好人求心事，俯對以禮，是人皆得從志」；「土，鎮星之精，其性信，……遇者子孫富貴，錢財日自資（滋）長」；「金，太白之精，其性義，……識者求之，無不稱遂」；「水，辰星之精，其性智，……識者求之，以文書術數授與人」。?又謂「日者，太陽之精，……有遇者，必得仙術」。「月者，太陰之精，……所求皆得，有所得者即是度世不死之術。」? 註： ?　《史記》第4 冊1375頁，中華書局，1959年 ?????　《道藏》第22冊178 頁，180 頁，第1 冊870 ～871 頁，第11冊429 頁，430 頁，文物出版社、上海書店、天津古籍出版社聯合出版，1988年


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今天很黑~快昏倒了..
12月25日在台北之夜
昏倒在浴室地板上
脊椎受傷後
在屏東基督教醫院看診
醫生說無大礙
2-3個星期疼痛感就會消失
但是到今天已滿1個月疼痛感還在
所以我放下手邊的事
今天又去看診
但因原本為我看診醫師掛號名額滿了
我改掛另一位醫師
早上7點就起床
忙一堆事才出門到屏基
醫師看了我之前照的x光片
細心問我如何發生
我又從頭到尾陳述一遍
那醫師問我怎沒找原本為我看診的醫師
嗯.....ㄚ就掛號滿啦~我看你還能掛號~就掛你的號ㄚ
那醫師笑笑把我受傷的脊椎處放大
叫我看自己的片子
他說:你的脊椎骨裂開了
所以妳現在還在痛.....啥ㄚ!!
我不敢相信
如晴天霹靂.........ㄏㄚ.......那我怎麼辦ㄚ............
(都快哭出來了)
我急急問醫師
如何補救~要多久時間
醫師說
1.儘量休息
2.不可彎腰
3.不可提重物
4.不可久站
5.不可久坐
6.減少走路
總之就是別讓傷到的脊椎骨處使力天ㄚ..............那~~我豈不是要常常躺著
醫師說
妳利用春節這幾天就儘量多休息
少做以上動作
大概1個半月才會復原.....
然後
又被我那龜毛沒EQ的老公氣得很想吐血心情真是一片慘白....
我看
過年期間我只能躲在被窩裡看書
不然就是跟我女兒躺在床上
看看櫻桃小丸子.小叮噹.烏龍派出所等卡通片
等過完年再來想要如何去找第一個幫我看診醫師談
隨便給我看看
這1個月來我都無忌諱的過著正常生活
難怪好不了~還在痛~
真是烏龍醫師ㄚ............
ㄏ.....該去泡澡了
泡完好好躺下來醫師說不能坐太久ㄚ~~



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一路向上
前些時候到文化中心
為了交報告找期刊
在文化中心大門口左側
發現這座建築
覺得蠻有意思
於是就將它拍下來了
希望所有朋友的人生
不管是事業、感情與自我的成長
都是一路向上的
與大家共勉喔

水果大閱兵
得知你的好友生病了，想要帶著水果到醫院去看病。請問在下列的水果之中，你會選擇哪一種去探病呢?



1.葡萄

2.鳳梨

3.香蕉

4.葡萄柚

5.哈密瓜

6.蘋果

7.水梨

8.橘子

9.櫻桃

10.木瓜





答案分析:選葡萄的人:美感強的人 選鳳梨的人:熱情的人 選香蕉的人:開朗的人 選萄柚的人:求知慾高的人 選密瓜的人:優雅的人 選蘋果的人:細心的人 選梨子的人:慎重的人 選橘子的人:溫和的人 選櫻桃的人:蓋高尚的人 選木瓜的人:愛刺激的人





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五隻猴子
五隻猴子關在一個籠子裡，籠子上頭有一串香蕉，實驗人員裝了一個自動裝置：若是偵測到有猴子要去拿香蕉，馬上就會有水噴向籠子，這五隻猴子馬上會被淋濕。



首先有隻猴子想去拿香蕉，馬上水噴出來，每隻猴子都淋濕了；每隻猴子都去嘗試了發現都是如此。於是，猴子們達到一個共識：不要去拿香蕉，因為有水會噴出來。



後來實驗人員把其中的一隻猴子換掉，換一隻新猴子（稱為A猴子好了），關到籠子裡，這隻A猴子看到香蕉，馬上想要去拿，結果被其他四隻舊猴子海K了一頓，因為其他四隻猴子認為新猴子會害他們被水淋到，所以制止這新猴子去拿香蕉。這新猴子嘗試了幾次，被打的滿頭包，還是沒有拿到香蕉，當然這五隻猴子就沒有被水噴到。



後來實驗人員再把一隻舊猴子換掉，換另外一隻新猴子（稱為B猴子好了），關到籠子裡，這隻B猴子看到香蕉，當然也是馬上要去拿，結果也是被其他四隻猴子K了一頓，那隻A猴子打的特別用力，（這叫老兵欺負新兵，呵呵！）B猴子試了幾次總是被打的很慘，只好作罷。



後來慢慢的一隻一隻的，所有的舊猴子都換成新猴子了，大家都不敢去動那香蕉，但是他們都不知道為什麼，只知道去動香蕉會被人扁。



這就是「傳統」的由來。

傳統不去反省它，就沒有價值！


 


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社區健康營造和媒體行銷
新港鄉復興鐵橋斷，笨港渡船頭擺渡壯遊台灣遊客尋根http://3742104.ho.net.tw/206.php?d_ID=110&class=17新港鄉產業觀光行銷網
中華獨木舟協會總教練馬克夫婦培訓嘉義縣四十五位教練，朴子溪船老大是救生員也是教練http://teamaruba.org/jiayi/中華獨木舟協會嘉義聯絡處
朴子市牛挑灣埤培訓獨木舟教練
新港鄉頂菜園協會理事長陳明惠和肢障者阿洲影音為社區說故事，網路爆紅！
板頭車站重建，社區規畫師由下而上營造故鄉味！
△社區總體營造─由下而上、自主關心─從頭說起！
△和媒體記者做朋友！─小朋友寫作文、辦活動寫新聞！
△記者從採訪旁觀─現身說法！
△嘉義縣社區總體營造：民國八十三年全國文藝季在新港鄉─親近新港─新港文教基金會協辦；八十四年全國文藝季在梅山鄉─梅山汗路─梅山文教基金會協辦；八十五年全國文藝季在東石鄉─船仔頭的呼喚─船仔頭藝術村文教基金會協辦
△再造朴子溪─新故鄉運動http://www.chau-a-thau.org.tw/
△船仔頭文教基金會─朴子溪再造、船仔頭沒落
△新港老火車運動─火車走馬路、牛車上鐵路、笨港船擺渡─推陳出新http://3742104.ho.net.tw/
新港鄉產業觀光行銷網http://localfarm.ho.net.tw/
△頂菜園社區營造的影音故事
△媒體喜新懷舊、推陳出新
△社區志工─社區產業http://www.ejob.gov.tw/
勞委會全國就業e網
△全民健康旅遊網
△東石鄉觀光漁筏、媽祖海上會香、
△漁民與候鳥─生態旅遊、觀光─疫情，又愛又怕受傷害
△社區健康營造─預防勝於治療
△新港文教基金會─新港鄉社區健康營造中心、慈濟醫院─大林社區健康營造中心、朴子醫院─朴子社區健康營造中心、船仔頭文教基金會─東石鄉社區健康營造中心
△環境氣候變遷─
△媒體環境變遷─從首都早報、自立晚報、中國時報、大台灣新聞網、民眾日報、台灣新聞報、今日新聞網、公民新聞網─全民皆記者
△沒新聞就是好新聞？─學校怕新聞！疫情怕新聞！
△嘉義縣健康篩檢巡迴車
△嘉義縣醫療資源從缺乏到充裕
△嘉義縣醫師公會─理事長徐超群
△嘉義縣記者公會理事長鄭榮文
△社區營造─另類自救、救亡圖存
△新港鄉社區營造和健康營造經驗談─媒體密切互動─陳錦煌醫師
△嘉義縣社區規畫師
△大林慈濟醫院朴子溪划龍舟─同心協力營造健康
△朴子醫院的社區健康營造
△如何寫新聞稿、如何發新聞稿？
△媒體記者在那裡？─如何和媒體互動？以慈濟醫院、朴子醫院、新港文教基金會為例
△寓教於樂的社區營造─全國健康旅遊網、嘉義縣觀光協會、嘉義縣獨木舟委員會、嘉義縣拂撓單車協會、鰲鼓濕地生態保護協會（九月廿日成立）
△嘉義縣媒體公會和記者互動！
△防不勝防─面對問題、解決問題！

真正的貧窮
一位富翁帶他的兒子到一個農莊去體會一個「貧窮」的家庭。
他的兒子回家後，父親問他：「你明白了什麼是貧窮了吧？」
兒子點頭說：「我明白了，」
我們只有一隻狗....................而他們有四隻狗。
我們的花園有個 五十米 長的游泳池....而他們有無盡無限的海灘；
我們有進口來的水晶燈..............而他們卻擁有無數閃亮的星星。
我們有幾十畝的園地................但他們游牧在一片無際的草原。
我們有工人來服侍我們..............但他們更樂意地去幫助人。
我們用錢買食物....................他們以耕種得食。
我們用牆來保護自己................他們卻有朋友來保護他們。
「爸～我明白了，我們實在太窮了！」
物質、榮譽、權力、金銀、地契都是身外物，
兩腳一伸，什麼也帶不走，唯一可以帶走的就是我們的記憶；
我們活著時開心每一分鐘和閱歷， 生命是看自己如何詮釋的了。

不錯看的救災影片~
狂人又再次敗家啦～～
前幾天在博客來訂了三支DVD
一片要價450元
不便宜?~~鳴~~又失血了
只不過這三支片子
應該算是消防救災上非常棒的紀錄片
又是~ＤISCOVERY製作的片子
相信內容可以補充狂人的消防救災知識
以上是這三支片子的內容~~~

災難鑑識2 :內華達化工廠爆炸
1988年5月4日，內華達州亨德孫市（佩普康公司）的過氯酸鹽工廠發出一陣陣震耳欲聾的爆炸。其中最大的爆炸所引起的震波，相當於芮氏規模3.5，威力相當於廣島原子彈爆炸的3/10，所導致的破壞廣達方圓8哩。 　　爆炸總算停止，但危險尚未結束─巨大的毒煙雲團掩蓋拉斯維加斯谷方圓5哩。這場災難造成2人死亡，以及300多人受傷，其中包括15位消防員。讓調查人員百思不解的是，過氯酸鹽本身並不會爆炸或燃燒。獨立機構與政府單位所進行的測試都證實它並非爆裂物。究竟是什麼原因導致這一連串撼動沙漠的爆炸？
災難鑑識2 :恩斯卡德大爆炸
　　2000年5月13日星期六，荷蘭恩斯卡德住宅區的SE公司煙火倉庫起火，引燃了一連串大爆炸。來自荷蘭各地的救火隊與救難員趕到現場。 災難現場造成22人死亡（死者包括4名消防員與1位當地記者）、60人送醫，950人受傷。大火悶燒數日，荷蘭政府警告毒氣將瀰漫空氣中。1萬人被迫疏散，現場尚未設欄封鎖之前，趁火打劫者猖狂行惡。 鮮有人知道SE公司的真正業務，就連市長也不清楚。住宅區怎麼會有煙火倉庫？消防員還以為這是威脅性較低的工廠失火…是誰讓沉睡的巨人設置在此？原以為已受控制的火勢，為什麼會一發不可收拾？
災難鑑識2 :香港嘉利大廈大火
1996年11月20日，位於香港的一座16層商業大樓發生火災，數百名員工受困在頂樓。火勢一發不可收拾，消防隊員花費20多小時才控制住火勢。 這場火災造成40人死亡以及81人受傷。嘉利大廈火災是香港有史以來最嚴重的建築物火災。這場大火為何來勢洶洶，演變成香港史上最慘重的建物大火？火苗在1, 2, 3, 13, 14與15樓亂竄，奇怪的是，中間樓層的損壞並不大。是什麼原因造成這種奇特的延燒模式？

兇媽家的美食～（上）
兇媽家的晚餐? ～在我家～?????????????????????? 兇媽好料～底家～看得出這是宅配的嗎？那個小黃瓜～脆綠的像現切的一樣番茄也是新鮮～洋蔥最令人感動～切的薄脆～又不會辛辣～怎麼看～都不像是宅配來的～鮮蝦和花枝～沾料 將將～泰式涼拌海鮮～辣炒酸豆～這是宅配來的樣子～ 將將～～ㄧ大盤喔～懶得洗鍋用微波～勤勞洗鍋可以乾鍋炒1~2分鐘就可以開飯囉～我最愛的 紅燒牛肉～～哈哈～（咖邱熟熟 ～哩抖買無）已經是絕版貨了～ 紅燒沙茶牛肉～～也是ㄧ大盤～ 變身～～牛肉燴飯～只要一點點太白粉水就變成好吃的牛肉燴飯囉～哥哥下課後的晚餐～已經快10點囉～～ 注意那個盤子的厚度～牛肉粉多～真的～我敢發誓～～發誓也沒用～已經絕版了～ 今天我通通不用煮～～為什麼一個空盤子呢？那是我平常裝的4人份餐盤～我想讓大家比較一下我想說得是（（（兇媽）））誇大不實啦～～在格子上說這些是3~4人份～～我敢發誓～～7~8人吃都可以～ 今天收到宅配～好重好重喔～我想我才花少少的摳摳～怎麼會這麼重呢？打開ㄧ看？？嚇死人～每一種都是跟兇媽ㄧ樣大賽司的啦～～今天晚餐老公吃（（（（??? 3碗飯～～～～牙痛的我吃（（（（（?? 2碗飯～～～～每一樣都是超超下飯的～而且吃的出來有媽媽的味道喔～～我只能說兇媽的餐和他的人ㄧ樣 ～沒有華麗的包裝～只有那真材實料的內在～～阿～～～～讚啦～～～～還有好料喔～～期待～～????????????????????? 兇媽好料～底家～


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七級深層地震侵襲斐濟東加 無人傷亡
http://tw.news.yahoo.com/060103/215/2pwjx.html
看了這則新聞後我個人認為，
就算如此可是台灣還是有必要加入國際海嘯預警系統，
以增加當台灣鄰國領海發生地震引起海嘯時，
台灣所能加以反應的時間，
這樣才更能保障國民的生命財產。


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絕對不能玩的招鬼遊戲
　 　1、鏡子鬼 　　3個女生2個男生，尋找一個有大鏡子的房間，保證距離是能夠看到所有人的位置上。男生要分開，圍成一個圈，記好鏡子的位置。站立一會，到接近午夜的時候開始繞圈，由女生開始向前面的一個人的脖子根上吹氣，不要發出太大的聲音，依次類推，同時不停的繞圈走。當有人感覺到脖子上被人吹了兩口氣的時候，要說來了，同時背向鏡子，其餘四人一起看鏡子裡面。多了個什麼？？？！！！ 　　切忌：不要中途偷看鏡子。不管看到了什麼，不要逃跑，要大家一起說「去」，並轉身。最好有一個人做領導發佈這樣的號令，如果是領導背向鏡子，生死全靠大家自己了。 　　據說是看到5個人面對鏡子，也有說6個人，也有說到處都是人，也友說不是人。。。。。。沒有正確描述出看到了什麼的人現在還存在。 　　 　　2、進門鬼 　　6-10個人，女生多尤其好，找一背陽的房間，於天黑之後全體進入，大家編好號碼，以抽籤決定最好。可以點燈，屋外也可以點燈，但是屋外不能來往人太多。由1號首先開門出去，再關上，面對門默數10下，敲三下門，由2號開門讓一號進來，再出去，再關門。依次類推。在開門關心的時候，屋內人不要喧嘩，不要靠近門，5步外較佳。 　　最後，當某一號給某一號開門的時候，在門外的某一號身後有什麼？ 　　切忌：如果看到門外的某一號身後有什麼，切不可關門，否則門外的人有性命之危；大家看到該東西後，不要四散跑掉，要一起向門外吹氣，直到看不見該東西為止。門外人切不可回頭，開門人切不可離開門旁邊。 　　看到的東西就是門外人上輩子所欠的罪孽，如果出現了，門外人今生要注意保護、愛護該類人或物，方能補前世罪過。 　　 　　3、吃糧 　　10人以下，男女各半，蒸白米飯一碗，碗用古舊的尤其好，殺雄雞一隻，淋血於飯中至和飯齊。眾人圍成一圈，繞飯行走，並口中或心中念：過往神靈，請來吃糧；若吃我糧，請解我難。不時，碗中雞血漫出，立即鋪白紙於地下，全體背過身去，一人提出問題，什麼都成，聽到碗破裂後，可以回頭看紙上內容。一般是用雞血寫成。 　　切忌：問問題後在碗沒有破裂之時回頭；看完紙上內容要立即到十字路口焚燒，碗和糧腰深挖埋至背陰出。不要讓其他人看到紙上內容，不可透露紙上內容；其餘人不可偷看紙上內容。 　　據說：紙上有解答但是也有條件，最嚴重是幾天死。一般鬼吃了你的糧不會提太過分的條件，但是鬼也是冒了風險的，所以，如果你不執行或者沒有達到它的條件，你就很難說了。 　　 　　 　　這三個遊戲因為方法簡單但是出事太多，已經沒有人敢玩了，如果看到的人非要試驗一下。生死由命，本人不負任何責任。


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如果你這樣‥小心囉
上網成癮的問題已是不爭的事實，但測量很難形成統一的標準，心理學家提供自我診斷網癮的參考如下：

1.上網已占據身心。

2.上網時間和頻率不斷增加。

3.不能上網時，感覺到煩躁不安、無所事事。

4.向家人隱瞞自己迷戀網路的程度。

5.每天上網超過4至5小時，連續一年以上。

6.把上網作為解脫痛苦的惟一方法。

7.在支付高額上網費用時感到後悔，但第二天依然忍不住要上網。

8.無法控制上網行動。

9.因長期迷戀網路導致睡眠紊亂、視力下降、食欲不振和營養不良。

調查顯示，初中一年級是網路成癮的「易發期」。「輕度網路成癮」對網路有所依賴，但程度較輕，在家長的提醒下可得以控制，對學習已經產生一定的影響。

到了「中度網路成癮」會明顯影響學業、經常曠課、社會交往明顯減少，並嚴重危害到生理健康。

「重度網路成癮」已屬病理性，一般表現為，如果不上網就會空虛，焦躁不安，易怒，喜歡一個人待在屋裡。





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十二月亮星座的心靈成長
月亮星座，代表一個人的需求，多半反應一個人童年時刻的經驗，許多人都知道太陽星座很重要，但是你知道嗎？月亮星座是一個人的心靈重要指標，許多占星師認為要讓一個人活的更健康，不能不忽略月亮星座的內心需求，月亮星座的內在自我更是一個人生活穩定的重要指標，如果你忽略了它很容易過的不安穩呢！你或許會發現太陽星座與月亮星座重視的事物都很像，不過要注意太陽星座代表的是追求讓你覺得有意義的事情，而月亮星座卻代表你每天的生活需求，私下的表現，月亮星座所代表的事情更容易刺激你的情緒反應讓你覺得緊張。 牡羊月座在外頭你或許很害羞，你的牡羊月座讓你希望在親密伴侶或熟悉的朋友間採取領導的地位，你希望他們體認到你的存在，你一旦被人忽略就很容易不高興的發脾氣呢！ 金牛月座物質的安定是超級重要的，金牛日座在缺乏物質的安定時，只是感到不快樂而已，但金牛月座的你，當物質生活不安定、有一餐沒一餐時，簡直是陷入大恐慌的地步，對於物質的要求，你比金牛座還來的更嚴重呢！ 雙子月座或許你平時是一個安靜的人，但你一緊張時就不由自主的加快說話速度，你重視知性的交流與資訊的暢通，讓你處在一個什麼都不知道的情況下是一件相當恐怖的事情，你巴不得有一個無形天線讓你24小時接收最新資訊。 巨蟹月座熟悉的環境、個人隱私、家人的圍繞是讓你情緒安定的重要條件，你的情緒起伏相當的頻繁，你也很容易被人說你情緒化，不過這些印象都只有跟你熟悉的人才知道吧！ 獅子月座私底下你相當重視自己的形象，你或許會嘲笑獅子日座的人愛面子，事實上你比他們更愛面子，當獅子日座的人覺得沒面子時他們會不高興，當你沒面子時你可能會抓狂，而且感到非常非常的沮喪呢！ 處女月座你的需要的是每天的辛勤勞動，說你勞碌命也無妨，如果你沒有每天工作就覺得心裡不安，於是就連假日你都閒不下來，不做點有意義的事情就會覺得怪怪的。當你心情不好時就去運動吧！ 天秤月座別死不承認了！你比其他人都還黏人，事實上你很需要伴侶的關心和其他人的關注，在你不安時你最需要有人陪在你身邊，至少陪你哈拉，不然你很容易開始想東想西的鑽牛角尖呢！ 天蠍月座天蠍月座雖然擅長控制自己的情緒，但是也常常顯得很難伺候，你們希望身邊的事物還有你每天的生活都能夠在自己的掌控之下，否則你很容易覺得不安，對於許多事情要學習放手和平常心看待。 射手月座你幻想著每天能夠海闊天空的遨遊，去瞭解世間的真理，但如果你的太陽位在像是戀家的巨蟹或不習慣變動的金牛等星座，卻你還是乖乖在家裡看Discovery頻道或是上網遨遊四海吧！ 魔羯月座魔羯月座希望自己的生活是安定有秩序，哪管你在外頭有多麼的帥氣，但是私底下卻是一個嚴守本分的人，當你的生活步調被打亂時，你就會感到慌張甚至容易不高興或沮喪。 水瓶月座水瓶月座自恃甚高，相當的重視自我的獨體性，不喜歡和他人一樣，總是把別人擋在你真正的內心想法之外，你喜歡有獨立的生活空間，失去了自我的空間你會變得易怒且難搞。 雙魚月座雙魚月座的生活禪是「奉獻」，你們喜歡替他人服務，希望能夠為喜歡的人犧牲奉獻，唯一需要注意的是，你的服務會不會變成多管閒事，你奉獻的對象到底值不值得這樣對待？


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你是個怎樣的男孩呢？
測驗開始：底下有五個題目，互不相關，回答題目之後直接參考分析即可。 1. 請問你平常是否有吃早餐的習慣？ a. 不常，睡太晚就不吃了 b. 我應該都會吃 2. 你平常走在路上，是否常會注意擦身而過的女生呢？ a. 會，還會多看幾眼 b. 會，不過不太敢正視 3. 在女孩子面前，你是否總愛吹噓？ a. 有，忍不住就會炫耀一番 b. 很少吧，自然交談 4. 你是否常常上網和女生talk呢？ a. 是，有很多女網友 b. 否，很少做這種事 5. 你住的地方環境髒亂嗎？ a. 是，東西都亂放亂擺 b. 不是，我也不喜歡凌亂 診斷分析第一題看你即將發生戀情的機率 1a：目前你的雜務太多，也很少接觸異性朋友，戀情的機率只能再低檔徘徊。 1b：你有足夠的時間可以追求愛情，只要努力經營多半都能開花結果。 第二題看你外遇的可能性 2a：你是超級色胚子！就算有了女友了，也難保你不會受到勾引大享齊人之福。 2b：有色無膽是你的最佳寫照。不過你的一舉一動卻容易叫另一半費疑猜。 第三題測你的戀愛經驗 3a：你目前沒什麼戀愛經驗，不瞭解女性，你永遠只能當個快樂的王老五。 3b：你跟異性朋友的互動頻頻，所以不是經驗豐富，就是個百分百的好男人。 第四題測你的事業觀 4a：你目前沒什麼遠大的計畫，可能過一天算一天，只做好分內的事情即可。 4b：除了不會上網，你應該是個積極正面的人物。多學點專業對你會有幫助。 第五題測你的金錢觀 5a：你目前花錢都很隨性，不懂得儲蓄，可能隨著年紀增長你會慢慢改掉這個壞習慣。 5b：你有計畫的控制你的財源，也許天生儉樸，也許是生活經濟壓力才使你這麼做。


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